수면무호흡증을 가진 사람들을 위한 수면 조언
수면무호흡증을 가진 사람들을 위한 수면 조언 네가 오늘 일어났을 때, 좋은 시간에 잠이 들었을 때도, 너는 매우 피곤했었니? 밤새 코를 고는 것에 대해 불평을 하고 자는 사람이 있는가? 코 고는 소리 때문에 잠에서 깬 적이 있는가? 만약 그렇다면, 여러분은 수면 무호흡증을 앓고 있을지도 모르지만, 걱정하지 마! 이 기사를 읽고 수면 장애, 그 증상, 그리고 가장 흔한 치료에 대해 알아보세요. 수면 무호흡증을 효과적으로 다루기 위해서는 의사와 상의하여 CPAP 기계가 가장 잘 작동하는 것을 보여주도록 도와야 한다. 기계의 크기와 소음 수준을 생각해 보십시오. 어떤 기계들은 매우 작고 조용할 수 있다. 당신의 의사는 최고의 기계를 알게 될 것이다. 맞춤 제작된 마우스 가드를 사용해 보십시오. 이 구강 장치는..
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2020. 6. 2. 16:16